"О пользе рыбных блюд"
Здоровье – главная ценность человеческой жизни. Каждый ребёнок хочет быть сильным, бодрым, энергичным. Задачи детского сада и семьи – сохранение и укрепление здоровья, важная составляющая которого – правильное питание. Рыба - это одна из таких вкусных и сытных блюд. В ней содержатся все микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития детей. Польза рыбных обусловлена их составом. Рыбный белок усваивается человеческим организмом быстрее, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбу на ужин. Витамины, содержащиеся в рыбе требуются для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы. В рыбе содержится много витамина Д, который влияет на правильное развитие костной системы детского организма. Сегодня в детском саду с детьми провели беседу "О пользе рыбных блюд" в здоровом питании.