" Полезный омлет"

Питание дошкольника должно быть разнообразным, полезным и вкусным.Обязательным продуктом в питании являются яйца, из которых можно приготовить омлет. В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, например витамин А, для здоровья кожи и лучшего зрения, витамины группы Д, для поддержки здоровья костей. Кроме того, омлет богат калием, железом, медью и форфором. О всей пользе омлета узнали воспитанники средней группы " Красная шапочка", и с удовольствием попробовали омлет.